银耳莲子羹
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哤单纯儿儿
银耳莲子羹滋补美容养颜,是女孩子的营养品。
食材
银耳
适量
莲子
适量
红枣
适量
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 首先将银耳,莲子,红枣,枸杞洗干净,莲子要去心(根据个人喜好)。
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2. 然后将洗好的全部材料倒入高压锅里煮,再倒去适量的水。
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3. 接着盖上锅盖,调好时间,大约25分钟,(根据个人喜好调时间,我比较喜欢吃稠一点,软一点的,所以调的时间长些)。
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4. 最后,只要等到时间一到,就把冰糖放到锅里搅拌,让冰糖融化,冷了就可以吃了。
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