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木瓜银耳莲子羹
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青山笑春风诸
木瓜银耳莲子羹,好吃到停不下来的美味
时间: 30分钟-1小时
食材
糯耳
1朵
莲子
50g
木瓜
1个
步骤
  • 1. 糯耳一朵,冷水泡上。糯耳也是银耳的一种,也叫丑耳。虽然不是很漂亮,但是煮出来的汤羹特别的糯,而且汤汁浓稠
  • 2. 泡了两个小时,一朵泡出来的好多
  • 3. 莲子提前半天用水浸泡
  • 4. 我买的红莲,里面有些有芯,把莲子芯去掉
  • 5. 糯耳撕成小片,和莲子一起放入汤锅中,加大约3升的水
  • 6. 大火煮开后小火煮半小时,银耳煮的很糯了,汤汁也浓稠了
  • 7. 木瓜去籽去皮
  • 8. 切块
  • 9. 放入锅中再煮上2分钟即可
  • 10. 盛入碗中享用吧
小贴士
泡发银耳和黑木耳一样,要用凉水泡,一般1--2小时就泡发了,不要用热水泡!
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