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蔬菜汁蝴蝶花卷
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污秽
色彩全是用蔬菜汁做成的,很健康还非常美味,不喜欢吃胡萝卜的小朋友也吃了一个花卷,
时间: 1-2小时
食材
面粉
500g
菠菜
18g
胡萝卜
29克
酵母
3克
步骤
  • 1. 菠菜清洗干净用开水烫下
  • 2. 用料理机打碎加面粉加酵母活成发面团
  • 3. 绿色的面团活好
  • 4. 同样的方法活成了黄色的发面团
  • 5. 两种色搓成条
  • 6. 做成这样的形状
  • 7. 用剪刀剪出形
  • 8. 整理成漂亮的形状
  • 9. 全部做好入蒸笼
  • 10. 大火蒸二十分钟
  • 11. 入盘享用
小贴士
黄色面团可以用南瓜做成面
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