本来说是放一起用来泡水的，但是我去百度了一下，像当归和黄芪这两种药材其实用开水泡的话是泡不出什么药性的，这个很时候体寒的女人喝。当归是活血的，可以去除体内的淤血，有助于排除，黄芪可以补气，红枣可以补血。一个星期喝两次是没问题的哈。不建议每天喝的，特别是体内燥热的MM们更不能喝了，会更火上加火的，所以不管吃什么，还是要按照自己的体质来哟！