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当归红枣鸡爪
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东方若白-
最近惧寒,闺蜜们一致建议来个食疗,说首推:当归红枣鸡爪。好吃补血又养颜,何乐而不为?大多数人都很喜欢的啦,很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们不要错过了哦,快点来瞧瞧吧!
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡爪
500g
适量
适量
当归
若干片
红枣
5粒
步骤
  • 1. 当归和红枣洗干净备用。
  • 2. 鸡爪洗干净,用开水焯水1-2次,并用清水洗干净,可用厨房剪刀剪去指甲。
  • 3. 稍晾干水份后,倒入适量的盐并抓匀。
  • 4. 倒入米酒。
  • 5. 当归切片,红枣去核,放入砂锅中,加入适量的水,大火烹煮,水开后关小火煮约5分钟。
  • 6. 开中火,将鸡爪倒入锅中烹煮。
  • 7. 煮至鸡爪已经酥烂,用勺子勺出多余的油脂。
  • 8. 加入适量的盐调味即可。
小贴士
1、鸡爪比较容易煮透,需在下锅烹煮前先用盐腌制30分钟以上,可加少许糖来增加鲜味。
2、鸡爪下锅后烹煮的时间,看个人喜好,有些人喜欢煮得更透更入味,就煮久点。
3、红枣核比较燥热,建议去核。
4、最后下盐调味前,最好先试试味道再调盐量,以免过咸。
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