绿豆薏米粥
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薏米可以袪湿，绿豆清热解毒。
组合在一起煮粥，非常适合炎热的夏天。
组合在一起煮粥，非常适合炎热的夏天。
时间: 10-30分钟
食材
绿豆
100克
薏米
20克
大米
0少许
白沙糖
3汤匙
水
0适量
步骤
-
1. 准备:绿豆，薏米，白砂糖，大米。 -
2. 提前把绿豆和薏米用水泡两个小时。
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3. 把绿豆，薏米，大米洗干净放进豆浆机，再放入适量的水。
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4. 豆浆机选择营养粥功能，豆浆机煮35分钟，煮好之后发出滴滴的声音就说明好了。
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5. 打开盖子，放入白砂糖，搅拌均匀就可以吃了。
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6. 炎炎夏日，来一碗吧。
小贴士
无
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