最近几天气温较高，却也总是伴着太阳雨。感觉很容易上火，自己却有管不住嘴，爱吃辣。宝爸说是上火，湿气太重。许久没吃米饭了，却一点都不想念。于是今天专门做了绿豆薏米粥，还加了健胃的小米。在这样的天气吃着还是不错的。一小袋薏米快吃完了，得去买了，大家都说薏米祛湿效果不错，我感觉也是。