补气养血安神米糊
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谷风风月人间
红枣补气养血,莲子安神,做出来的米糊,有红枣的香味,特别好喝!
食材
大米
2/3杯
红枣
5颗
莲子
适量
步骤
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1. 大米 红枣莲子备用
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2. 大米洗净, 红枣去核,切碎,莲子切碎
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3. 放入豆浆机中,加入水到二个刻度之间
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4. 按下米糊键,煮好即可食用。
小贴士
1.要按照规定的量,食材中的杯是豆浆机配送的量杯。
2. 红枣,莲子要切碎
2. 红枣,莲子要切碎
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