韭菜鸡蛋煎饼
8637热度
158收藏
收藏
|
静谧lump
人们之所以把韭菜当做宝贝,就是因为韭菜的功效不简单,不仅可以当做普通的蔬菜食用,而且对预防和治疗某些疾病都有一定的帮助,对于女性来讲,适当的吃一些韭菜,还可以美白祛斑,美容养颜,因此,谈到韭菜的功效,功劳是很大的,不愧是养生保健的佳品。
时间: 10-30分钟
食材
韭菜
100g
面粉
100g
鸡蛋
1个
食盐
一大勺
白糖
两勺
食用油
几滴
步骤
-
1. 备好食材,韭菜切粒
-
2. 将韭菜,鸡蛋,白糖,盐放在面粉里搅拌均匀
-
3. 加入适量清水搅拌成面糊,不要太干哟
-
4. 平底锅烧热刷一层薄薄的油
-
5. 倒入面糊摊平小火慢煎
-
6. 翻面再煎至熟透
-
7. 煎好的饼按着自己的喜好切成自己想要的形状。
-
8. 装盘,配上一杯牛奶就可以美美的享用啦!
小贴士
平底锅刷一层薄薄的油就可以,小火慢煎。