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蓝莓酸奶铜锣烧
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无关痛痒吉
入手了一款麦饭石煎锅,真是超级好用,不粘效果出奇的好,于是这段时间真的是打鸡血了,各种的煎各种的烙。。。。。。昨天 后买了十斤面粉,估计一周也就差不多了。
食材
低粉
120克
牛奶
120克
黄油
5克
鸡蛋
2个
20克
1克
酸奶
1瓶
蓝莓果酱
1瓶
水果
适量
步骤
  • 1. 食材准备好
  • 2. 牛奶倒入盆里,加入酵母粉,搅拌均匀后静置十分钟
  • 3. 黄油隔水融化
  • 4. 蛋白蛋黄分离,蛋白放入无油无水的盆里,加入白糖搅拌均匀
  • 5. 蛋黄加入盐、牛奶、黄油打均匀
  • 6. 将蛋黄油和蛋白糊里,混合搅拌均匀
  • 7. 将低粉筛进去,充分搅拌备用
  • 8. 锅烧热后转小火,不用放油,舀一勺面糊倒入锅中,凝固定型后翻面,将两面都煎黄(每一面大概一分钟左右)
  • 9. 全部都做好了(切记一定要小火哦,看那几个黑色的,就是一开始火大了给煎黑了)
  • 10. 取一个松饼,抹上蓝莓酱
  • 11. 两个合起来
  • 12. 淋上酸奶,撒上水果就可以开吃啦
小贴士
1、蛋白糊可以用打蛋器打发,如果没有打蛋器,用筷子打至呈厚厚的小泡沫状即可。
2、装蛋白糊的盆一定要无油无水,不然可怎么都打不到位的。
3、煎饼的时候不用放油哦。非常健康的一款小吃。
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