韭菜牛肉丸
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杢德彪西塞罗本西
韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
时间: 10分钟内
食材
牛肉丸
150g
韭菜
50g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备好食材
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2. 韭菜洗净切段
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3. 牛肉丸洗净切片
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4. 煮热油锅放入牛肉丸煸炒
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5. 放入韭菜煸炒,再加入适量的水煮2分钟
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6. 放入盐煸炒均匀即可
小贴士
煸炒时放入适量水,以免煎锅
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