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芝麻肉松
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苯蚜堤乜傺
最近做面包做的疯狂,想弄个肉松餐包,去超市一看,都要100多一斤,对于我这种勤俭持家的人,显然贵了。于是只能买肉回来自己做。买了1斤肉,做了200g肉松,可以吃很长时间哦。显然DIY很强大啊。
食材
里脊肉
500g
芝麻
适量
适量
橄榄油
适量
料酒
适量
桂皮
少许
鱼露
少许
步骤
  • 1. 准备里脊肉一斤。也可以用纯瘦肉。
  • 2. 切大块。
  • 3. 放冷水,调味料,也可以只放简单的生姜盐等。
  • 4. 炖1个半小时。中途电磁炉烧掉了,无奈换了电饭锅。
  • 5. 捞出肉,冲洗一下。
  • 6. 放烤网上烘烤5-8分钟。
  • 7. 收干表面水分。
  • 8. 用擀面杖擀扁,越扁越好,不要偷懒。
  • 9. 简单扯碎,放入面包桶。
  • 10. 放入以上调味料。外加芝麻。
  • 11. 倒入调味料。
  • 12. 放入面包机。
  • 13. 1次果酱功能后。
  • 14. 倒出放入烤盘。待凉。水分不要完全收干。
  • 15. OK啦。味道可能没有超市买的那么有味。不过自己做的总归健康点,实惠点。
  • 16. 冷却后,装入密实袋中,最好是两个封口的密实袋。
小贴士
肉尽量擀扁一点,碎一点。
一个果酱功能差不多做一斤肉。
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