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胡萝卜小餐包
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税彦地平线的忧伤
让宝贝爱上胡萝卜之面包篇:用胡萝卜和面做的小餐包,不爱吃胡萝卜的宝贝,一定会欢欢喜喜的吃这个小餐包的。

胡萝卜性温 味甘,性平,功用:健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。
时间: 1-2小时
食材
高筋粉
350g
鸡蛋
1个
胡萝卜泥
150g
牛奶
50g
1g
黄油
40g
酵母粉
3g
自制枣泥馅
适量
步骤
  • 1. 胡萝卜上笼蒸熟
  • 2. 取需要的量放入料理机加入牛奶
  • 3. 搅拌成糊
  • 4. 搅拌好的糊即主料中除黄油外所有材料一起和成面团
  • 5. 根据情况调整一下软硬,放入面包机,启动一个和面程序20分钟。我这个量基本是刚刚好。总之自己一定要用手感觉判断一下面的软硬
  • 6. 一个程序结束后放入软化的黄油
  • 7. 再启动一次和面程序,把面团揉到扩展阶段
  • 8. 室温发酵至2被大小。我要 用面包机,就拿出来用盆发酵了。
  • 9. 发酵好的面团排气分剂,揉成圆形松弛10分钟
  • 10. 松弛好的面团压扁,包入适量枣泥馅
  • 11. 收口向下放入烤盘。烤盘上要刷一层油
  • 12. 入烤箱中保湿发酵约20分钟左右,至两倍大小,刷上蛋液,撒上芝麻
  • 13. 烤箱提前预热170度,烤13--15分钟。
  • 14. 烤好的小餐包,一个个金灿灿的,切开里面还有香甜的枣泥。宝贝能不爱吃胡萝卜吗?!
小贴士
和面时一定要先手工和,牛奶分次加,以保证面团的软硬合适。
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