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豆角猪肉彩色饺子
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寺都沤透盅
我家很喜欢吃四季豆和猪肉馅的饺子,有着四季豆特有的清香味,尤其是四季豆刚上市的时候,根根鲜嫩爽脆。
纯白的饺子皮吃腻了,换点花样做成彩色的,视觉感官上会觉得新鲜一些。

用的各色蔬菜做成各种颜色的蔬菜汁,健康自然。
食材
猪肉糜
300g
四季豆
200g
饺子麦芯粉
300g
南瓜
100g
菠菜
5根
紫甘蓝
100g
小葱
2根
姜片
4片
适量
酱油
15g
蚝油
15g
鸡粉
10g
花椒油
15g
香油
10g
步骤
  • 1. 准备材料。四季豆洗净切小丁,小葱、姜切末。菠菜焯水、南瓜去皮切块蒸熟、紫甘蓝洗净切丝。
  • 2. 猪肉糜、豆角放入盆里,放入所有的调料,拌匀。
  • 3. 锅里加入油、花椒、八角、香叶小火慢熬出香味,浇入肉馅里搅拌均匀。
  • 4. 菠菜、南瓜、紫甘蓝粉粹成泥。滤除渣渣后,汁备用。
  • 5. 先做白色的饺子皮:饺子粉300克,倒入100ml的水,搅拌成团。
  • 6. 面团揉光滑,盖上湿布醒30分钟分钟。
  • 7. 面团擀成薄薄的片,用圆形压面器,压成饺子皮。
  • 8. 饺子皮就做好了。其他颜色依次做好。盖上湿布,防止干掉。
  • 9. 饺子皮放入馅料,捏几个褶子。
  • 10. 彩色饺子就做好了。
  • 11. 水烧开后,下入饺子,倒入冷水,三次烧开就可以装起,开吃了。
小贴士
1、 豆角切小一点的丁。
2、 还可以做成别的颜色,比如红色火龙果的红色。。。
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