您的位置: 首页>菜谱分类>炸香椿鱼
炸香椿鱼
2.2万热度
197收藏
哟官卦侍萄
香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽,每年春季谷雨前后,是食用香椿的最佳时期,不过大棚里的上市要早一些,刚上市的香椿嫩芽要10块钱左右一两(50克)特别贵,即使再贵,也阻挡不了喜爱它那独特味道的人们的味蕾,它不但营养丰富,还具有较高的药用价值。 香椿也是极具季节性的一道蔬菜,可食用的时间可以说能论天算,就那么十几天,随着温度的升高天气变热,生长速度加快,随时就会变老,不能再吃了,叶子会发涩发苦,梗也会变硬了,所以趁现在还能吃赶紧的制作美食吧! 平时吃法最多的应该就是香椿炒鸡蛋了,其实还有很多别的做法,今天我做了一道香椿鱼,把香椿洗干净过水焯一下,然后外面裹上一层面糊,下锅炸制金黄捞出,成品香、酥、脆特别好吃,而且制作简单,这里边还有一个小窍门,面糊里不需要放鸡蛋,便可以炸制酥脆的口感,具体来看一下做法吧!
食材
香椿
100克
面粉
45克
适量
适量
玉米淀粉
15克
步骤
  • 1. 所有的食材都备好,香椿、面粉、玉米淀粉、盐少许
  • 2. 先把香椿用清水洗干净,多洗几遍
  • 3. 锅里倒入水烧开,然后把香椿放进去焯烫一分钟,叶子变绿就可以了,香椿为什么要焯水呢,因为香椿里含有亚硝酸盐,经过焯烫亚硝酸盐含量大大降低,对身体的伤害也降到最低了。还有一个方法可以一年四季吃到香椿芽,就是焯烫之后晾凉把水分挤一下,然后装进保鲜袋放入冰箱冷冻,便随时可以吃了,拿出来解冻洗一下即可食用。
  • 4. 焯过水的香椿沥干水分
  • 5. 面粉和淀粉混合倒入碗里,比例是3:1,这样炸出来的口感特别脆,不需要添加鸡蛋
  • 6. 倒入适量的清水调成面糊,不要太稠,然后放入少许盐调味
  • 7. 把香椿放入面糊里,使其均匀的裹满面糊,然后下锅炸至
  • 8. 锅里倒入少许油,油温七成热的时候,放入裹满面糊的香椿,炸至金黄捞出便可以上桌享用了。
  • 9. 香酥脆的香椿鱼就炸好了
  • 10. 一口一个很过瘾
小贴士
1、保存香椿的方法,焯过水的香椿沥干水分装进保鲜袋放入冰箱冷冻,食用的时候拿出来解冻即可
2、酥脆口感的面糊是面粉和淀粉3:1的比例,依个人口感可以加入鸡蛋液,都是可以的
这道菜的其他做法

炸香椿鱼

189收藏
1.1万热度

炸香椿鱼

97收藏
1.4万热度

炸香椿鱼儿

154收藏
1.3万热度

炸香椿鱼儿

95收藏
3.2万热度

炸香椿鱼

90收藏
3.5万热度
热门菜谱

红薯饼

37收藏
352.3万热度

清炒刀豆

56收藏
328.8万热度

酸辣土豆丝

68收藏
252.8万热度

炸油条

112收藏
195.5万热度

小米绿豆粥

1.2万收藏
174.7万热度
相关菜谱