干炸豆腐丁
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寻柔笨
豆腐的营养成份
营养成分 含量(每100g)
热量 81.00大卡
碳水化合物 4.20克
脂肪 3.70克
蛋白质 8.10克
纤维素 0.40克
营养成分 含量(每100g)
热量 81.00大卡
碳水化合物 4.20克
脂肪 3.70克
蛋白质 8.10克
纤维素 0.40克
时间: 10分钟内
食材
老豆腐
500g
油
适量
辣味快炒酱
适量
步骤
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1. 老豆腐三块洗净 -
2. 切成大小相同的丁块
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3. 倒入一包快炒酱
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4. 将酱和豆腐拌匀
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5. 锅内倒油后将拌好的豆腐倒入
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6. 炸至豆腐金黄后盛出
小贴士
豆腐丁大小相同，这样炸起来受热程度均一
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