油炸虾仁
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飞霜鱼传尺愫
虾仁,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。
虾仁营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
油炸虾仁制作简单,味道鲜美,特别受到孩子们的喜爱。
虾仁营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
油炸虾仁制作简单,味道鲜美,特别受到孩子们的喜爱。
时间: 10-30分钟
食材
虾仁
400g
鸡蛋
2个
面粉
适量
油
适量
盐
适量
料酒
适量
花椒粉
适量
步骤
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1. 虾仁解冻,去除虾线,清洗干净,撒上盐、料酒、花椒粉腌制十分钟
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2. 取一个小盆,打入鸡蛋,搅匀
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3. 倒入面粉,打成面糊状
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4. 腌好的虾仁倒进面糊中,拌匀是每个虾仁都均匀地沾满面糊
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5. 锅中放入适量花生油,烧制八成热
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6. 用筷子依次加入虾仁,炸制成金黄色即可
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7. 用漏勺捞出控油、盛盘。
小贴士
这个虾仁腌制时少放盐,咸了就吃不到鲜香的味道了。
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