自制肯德基鸡腿
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睡懒觉
自从给孩子讲了吃垃圾食品对身体的害处后，宝宝自愿放弃去肯德基了，为了补偿孩子，自己在家给宝宝做薯条、炸鸡腿......鸡腿炸好端给宝宝，宝宝吃一口后就夸好吃，我问：“和肯德基的比怎么样？”宝宝说：“比肯德基的好吃！”哈哈，太高兴了，我倒认为比肯德基的健康是真的.......
食材
鸡腿
3个
面粉
1勺
鸡蛋
1个
面包糠
1勺
生抽
少许
盐
少许
椒盐
少许
黑胡椒
少许
花生油
200ml
步骤
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1. 原材料 -
2. 鸡腿用刀子划一些口
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3. 鸡腿里放入椒盐、黑胡椒粉、生抽拌匀，腌制半小时
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4. 鸡蛋加少许盐打散
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5. 鸡腿装盘入微波炉高火三分钟，翻一面在高火两分钟
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6. 将鸡腿放入面粉碗里，均匀裹上面粉
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7. 再放入鸡蛋碗里挂糊
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8. 再裹上一层面包糠
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9. 油温4成热时开始炸，调成中火，炸至金黄出锅控油
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10. 可以吃了
小贴士
很简单吧，味道真的很不错，感觉也不是很油，因为基本熟了，也不用炸很久，觉得还比较健康美味；
要腌制入味；
出锅前大火炸一下。
要腌制入味；
出锅前大火炸一下。
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