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虾脯肉末粥
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一灯大师
虾脯,用盐水煮过,在太阳底下晒过,可以直接当零食。
今天选用虾脯来煮粥,味道特别。鲜虾吃的是鲜美的味道,虾脯除了鲜,还有阳光特别的味道。
作为早餐,搭配一个包子,非常好。
时间: 10分钟内
食材
白粥
2碗
虾脯
8个
猪肉末
100g
麻油
适量
少量
香菜
适量
适量
冬菜
适量
步骤
  • 1. 准备食材:草虾虾脯和瘦肉末
  • 2. 香菜末和姜末
  • 3. 冬菜和麻油,以及盐
  • 4. 虾脯去壳,留头尾
  • 5. 将准备好的稀粥倒入砂锅内,煮开,加入虾脯
  • 6. 煮出甜味,加入瘦肉末
  • 7. 中小火,注意不停的搅动,至肉末变色,即可加入冬菜和姜末
  • 8. 加入少量的盐(虾脯和冬菜都有咸味)
  • 9. 淋入适量的芝麻油
  • 10. 砂锅搬离灶台,撒上香菜末(开吃的时候,再搅拌均匀)
小贴士
1.因为早上赶时间,所以用高压锅先煮好的粥准备。有时间的话,可以用砂锅慢慢煲粥,味道会更好。
2.天津冬菜会让整个粥更鲜美。
3、粥不能太稠。
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