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菠菜花卷
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帅了个Jing_
用菠菜做花卷有营养,味道还不错,全家都喜欢吃。。。
食材
面粉
300g
菠菜
80g
适量
适量
酵母
3g
4根
步骤
  • 1. 菠菜洗净放热水中烫一下,捞起冷却后切碎。
  • 2. 面粉加入酵母、少许温水,菠菜。
  • 3. 拌均匀和成面团。
  • 4. 面团发酵至两倍大。
  • 5. 将面团擀成长方大片,撒上盐。
  • 6. 淋入油涂抹均匀。
  • 7. 均匀撒上香葱碎。
  • 8. 自上而下卷起。
  • 9. 再切成等份的小段。
  • 10. 用筷子在中间压出印痕。
  • 11. 放入蒸锅继续发酵15分钟。
  • 12. 大火蒸制15分钟关火,蒸好后焖3分钟开盖即可。
  • 13. 成品图
小贴士
1 做好的花卷,醒发15分钟后,再蒸制,花卷才会暄软,好吃。
2 花卷蒸好后焖3分钟再开盖,花卷不回缩。
3 和面时加少许水,因为菠菜含有水分。
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