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香辣蚝油茭白
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梅花疏淡
好久没有吃茭白了哦,今天炒了一份呢。加了蚝油及辣椒,十分的下饭呢。我喜欢将茭白焯一下,再拿来快速一炒,这样子味儿及时间都好控制哦,喜欢的也可以参考一下呢。
时间: 10-30分钟
食材
茭白
350g
适量
适量
蚝油
适量
辣椒
适量
步骤
  • 1. 备料茭白,辣椒。
  • 2. 锅里加水煮开,将茭白下锅焯至断生。
  • 3. 另起锅加少许油,将辣椒下锅炒至出味。
  • 4. 再将焯好的茭白下锅同炒。
  • 5. 加适量蚝油及细盐调味。
  • 6. 再加适量清水焖煮一下即可。
  • 7. 这样子一份香鲜的蚝油茭白就完成了。
小贴士
焯制的时候可以加少许的细盐调一下味。焯制的时间不要过长,要不然影响口感。
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