梨子小米粥
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玉树临风insert
经常吃些梨大有益处；能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用。
煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
时间: 10分钟内
食材
梨子
1个
小米粥
1碗
水
适量
步骤
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1. 准备好食材。 -
2. 把梨子清洗干净去皮，切成小块。
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3. 把切好的梨子放入锅里。
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4. 倒入小米粥。 开锅后再煮5分钟关火。 焖一会。
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5. 梨子小米粥就做好了。
小贴士
最好用煮好的粥。