胡萝卜炒肉
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孤单deafen
今天周六 去市场买了一些藕和胡萝卜，老公又买了一些肉回来 干脆一块炒了吃。他炒菜每次都放很多的油 ，吃起来很香 ，就怕会增肥啊，所以很少用他炒菜了。
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
200g
藕
200g
猪肉
200g
油
适量
盐
适量
葱花
适量
酱油
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 三根胡萝卜洗干净 -
2. 把萝卜切成片
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3. 藕去皮洗干净
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4. 把藕切成片
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5. 猪肉一块
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6. 把猪肉切成小块
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7. 锅中放入适量油加热 然后放入肉块
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8. 放入葱花
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9. 倒入适量酱油
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10. 加入适量盐
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11. 倒入藕和胡萝卜片 翻炒
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12. 临出锅前加适量鸡精即可
小贴士
藕里面很一些淤泥，一定要多洗几遍，藕能抗衰老，胡萝卜可以补充维生素C 适当吃，坚持吃 多身体有很大好处。