猪肉末炒芹菜捞面
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纷泪雨书波
猪肉的蛋白质未完全蛋白质,含有人体必需的氨基酸,猪肉有润肠胃,生津液,补肾气,解热毒的功效。芹菜属高纤维的食物,营养也很丰富,其中含有多种维生素及矿物质,对很多疾病有辅助的食疗作用,用这两种食材在一起搭菜营养健康,香嫩爽口,用它拌面更是好吃上口,食欲大增。
食材
芹菜
400g
猪肉馅
300g
切面
500g
油
适量
盐
适量
面酱
适量
味精
适量
大料
适量
黄瓜
适量
胡萝卜
适量
步骤
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1. 芹菜去叶,洗净
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2. 芹菜切碎,肉末,大料
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3. 锅中油热后大料炝锅,倒入肉末煸炒,放入少许面酱翻炒,在放盐味精翻炒
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4. 在倒入芹菜翻炒熟,关火
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5. 出锅,盛在碗中。
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6. 胡萝卜,黄瓜切丝
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7. 锅中水开后放入切面盖盖煮,煮至开锅后,在打一遍凉水继续煮至熟,即可关火。
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8. 猪肉末炒芹菜捞面就做好了。
小贴士
煮切面的水要多放,煮至开锅后要打一遍凉水,煮出得面条爽滑不黏。
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