芹香墨鱼丝
2.3万热度
95收藏
收藏
|
运凡孤月今心
女儿爱吃海产品,又是长高的年龄,因此,为保证她的身体需要,我每周都要换着花样给她做一道海产品,既补钙,又满足孩子的喜好,一举两得。今天,用女儿喜欢的芹菜与墨鱼仔搭配一道鲜美可口的家常菜,希望女儿喜欢。
时间: 10分钟内
食材
芹菜
300g
墨鱼仔
200g
油
适量
盐
少许
料酒
1勺
生抽
1勺
葱姜蒜末
适量
蚝油
1勺
番茄酱
1勺
鸡精
少许
步骤
-
1. 原料如图所示准备好。
-
2. 热锅上油,爆香葱姜蒜末。
-
3. 倒入墨鱼仔丝,翻炒均匀。
-
4. 倒入1勺量的料酒,去腥。
-
5. 倒入1勺蚝油,增鲜。
-
6. 倒入1勺番茄酱,调味。
-
7. 加1勺生抽及少许热水,炒匀。
-
8. 待入味,盛出备用。
-
9. 另起油锅,倒入芹菜段,炒匀。
-
10. 倒入炒好的墨鱼仔丝及汤汁,翻炒均匀。
-
11. 加少许盐调味。
-
12. 加鸡精,即可出锅。
小贴士
1、蚝油、生抽和番茄酱都有咸度,因此,加盐要掌握分寸,不嗜咸者,可以不加。
2、这是一道快手菜,全程大火快炒,否则,墨鱼仔炒老了不好吃。
2、这是一道快手菜,全程大火快炒,否则,墨鱼仔炒老了不好吃。