土豆炖粉条
2.6万热度
194收藏
收藏
|
书香普世界
土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。
今天搭配粉条做了这份土豆炖粉条,土豆软糯,粉条顺滑,简单好吃的家常菜!老少皆宜哦!
今天搭配粉条做了这份土豆炖粉条,土豆软糯,粉条顺滑,简单好吃的家常菜!老少皆宜哦!
时间: 10-30分钟
食材
土豆
200g
粉条
50g
油
适量
盐
适量
葱
适量
醋
适量
酱油
适量
步骤
-
1. 土豆去皮切片
-
2. 粉条泡透
-
3. 葱切段
-
4. 坐锅,放油,爆香葱段
-
5. 倒入土豆片
-
6. 两面煎黄
-
7. 倒入粉条
-
8. 添适量清水
-
9. 炖至土豆粉条熟烂
-
10. 放盐、醋、酱油,翻匀出锅
-
11. 装盘
小贴士
粉条可用温水泡透,节省时间。