蒜末茄子丝
8942热度
196收藏
收藏
|
Suodl
觉得有段时间没有吃茄子,上菜市场看见了非常小而嫩的茄子,毫不犹豫买了。茄子非常鲜嫩,就炒最好了,好熟,营养不流失。
时间: 10分钟内
食材
茄子
400g
油
适量
盐
适量
蒜
1头
青椒
1个
鸡精
适量
胡椒粉
适量
步骤
-
1. 茄子去蒂洗净。
-
2. 切成丝,如筷子粗细。
-
3. 青椒切小段丝,蒜切末。
-
4. 炒锅热油想炸香一半的蒜末后放入胡椒粉炸香。
-
5. 倒入茄子丝中火翻炒。
-
6. 加盐。
-
7. 炒蔫9分熟后加入青椒丝。
-
8. 最后加入剩下的蒜末和鸡精翻炒出锅。
小贴士
茄子丝不用切太细,那样炒出来会发粘。
油要稍微比正常炒菜多些。
油要稍微比正常炒菜多些。
-
这道菜的其他做法
-
家常蒜末茄子
196收藏1.1万热度 -
茄子控—超简单蒜末茄子
18收藏25.8万热度 -
蒜末茄子
139收藏1.4万热度 -
蒜末茄子
122收藏1.2万热度 -
蒜蓉肉末茄子
93收藏10.5万热度
-
热门菜谱
-
紫薯饭
9670收藏878.3万热度 -
红糖馒头
58收藏245.2万热度 -
雪菊枸杞茶
785收藏221.4万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度 -
大闸蟹
738收藏167.6万热度