肉末茄子怎么做?
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京细菜谱
茄子、猪肉分别腌制,热油炒至茄子盛出,下肉末炒至微黄,倒入蒜、茄子翻炒,加水焖至快干时,调味即可
时间: 10-30分钟
食材
茄子
500g
猪腿肉
150g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
白糖
适量
大蒜
适量
生葱
适量
米酒
适量
步骤
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1. 茄子切成小条,放容器里,撒上适量盐拌匀,腌制出水(约一小时)。
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2. 猪肉清洗干净后剁成肉糜,并加进少量盐,油,米酒,酱油拌匀。
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3. 茄子腌制出水后用清水漂洗干净。
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4. 挤干水份,沥干备用。
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5. 热锅下油,把茄子倒进去大火翻炒。
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6. 茄子炒软后盛起备用
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7. 待锅冷却后把肉加进,翻炒至微黄、。
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8. 接着加蒜粒翻炒,再加进炒软的茄子加进翻炒几下。
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9. 加适量水,大火焖
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10. 焖至水将干时加进适量白糖,酱油,葱花便可(因为茄子加了盐腌制,而且时间较长,基本够咸味,所以可以不用再加盐)。
小贴士
1.茄子尽量切得小块些。
2.茄子切好后用盐腌制出水,这步是省油的关键。
3.等锅凉却后再把肉糜加,这样炒出来的肉末才不会结块。
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