手撕茄子--小窍门蒸出不变色茄子
1.5万热度
126收藏
收藏
|
分澳聊苯滓
夏日炎炎,去厨房烧菜成了很纠结的事情。
于是经常弄些凉拌菜,少了油烟,人也轻松了很多。
舞是个懒主妇。尤其是儿子不在家的日子,能少烧菜就少做些,有时候就着一盘凉拌菜,然后来碗稀饭,就能解决一餐,懒到家了哈
于是经常弄些凉拌菜,少了油烟,人也轻松了很多。
舞是个懒主妇。尤其是儿子不在家的日子,能少烧菜就少做些,有时候就着一盘凉拌菜,然后来碗稀饭,就能解决一餐,懒到家了哈
时间: 10-30分钟
食材
茄子
250g
辣椒油
适量
盐
适量
生抽
适量
蒜
适量
姜
适量
熟白芝麻
适量
糖
适量
鸡精
适量
香醋
适量
步骤
-
1. 茄子外皮洗净,不要切开啊,盛在碗里放入蒸锅内蒸熟
-
2. 大约10-15分钟,时间依茄子大小定
-
3. 蒸的过程中可以将蒜和姜剁成末放入碗中
-
4. 蒸好的茄子放凉后去蒂,用手撕成细条
-
5. 将撕成条的茄子放入姜蒜末碗中,然后加入调味,拌匀入冰箱冷藏后食用更入味
小贴士
舞语:
直接将整条茄子放入蒸,可以保持蒸好的茄子不变色哈
直接将整条茄子放入蒸,可以保持蒸好的茄子不变色哈
-
这道菜的其他做法
-
蒸拌手撕茄子
195收藏7.4万热度 -
茄汁拌手撕茄子
197收藏1.1万热度 -
手撕茄子
179收藏3.6万热度 -
焦香手撕茄子
117收藏4.6万热度 -
菠菜粉条大包子(青菜碧绿小窍门)
13收藏20.2万热度
-
热门菜谱
-
红薯饼
37收藏352.3万热度 -
蒸馒头
163收藏329.4万热度 -
酸辣土豆丝
68收藏252.8万热度 -
酸奶猪蹄卷
897收藏204.2万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度
相关菜谱
-
凉拌手撕茄子
鼻子大hamper8981热度119收藏 -
麻汁手撕茄子
纯青smuggle2.7万热度163收藏 -
洋葱蒜瓣炒手撕茄子
旋转得小骆驼4.1万热度90收藏 -
手撕茄子
半窗疏影竺7.5万热度111收藏 -
青椒蒜蓉手撕茄子
亦菡砌11.4万热度774收藏 -
100期 手撕茄子,简单拌一下比炒的还有味儿~
久醉绕心弦夏芙7.6万热度11收藏 -
手撕茄子是夏季出镜率最高的凉拌菜
屈狂影秋风8.8万热度18收藏 -
蒜泥手撕茄子
姑季盒重黑3万热度102收藏