酸爽青瓜片
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吐司
青瓜含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。 鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。 非常适合秋天食用哦。
时间: 10-30分钟
食材
青瓜
250克
柠檬
10克
醋
适量
盐
适量
白糖
适量
酸梅酱
适量
白芝麻
适量
步骤
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1. 准备青瓜、柠檬。 -
2. 青瓜洗净，用瓜刨刨成薄片
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3. 放入碗里。
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4. 淋上适量米醋
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5. 加入少许盐、白糖。
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6. 挤入柠檬汁
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7. 加入酸梅酱。
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8. 稍微拌均匀。
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9. 洒上一点白芝麻，就可以享用啦。
小贴士
放入冰箱冰藏再吃口感会更好。