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芒果炒虾仁
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我大脸我自豪
这是一道清新快手菜,酸甜适口,清甜嫩滑,色泽明亮的家常菜。在没胃口的时候做上一盘,很满足呢,食后还有生津止渴,美白抗皱之效呢!
时间: 10分钟内
食材
芒果
500克
虾仁
200克
西兰花
50克
2克
3克
步骤
  • 1. 准备好食材。
  • 2. 西兰花烫熟。
  • 3. 芒果切小块,西兰花捞出备用。
  • 4. 多出来的芒果榨成汁备用。
  • 5. 锅内热油,下虾仁煎熟。
  • 6. 放入西兰花。
  • 7. 加入芒果。
  • 8. 倒入芒果汁。
  • 9. 加入盐收汁即可。
小贴士
1、芒果汁比较甜,不要煮太久。
2、芒果不要炒久了,容易把芒果原来的味道掩盖。
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