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红烧昂刺鱼
2.4万热度
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Suodl
女儿爱吃鱼之一就是昂刺鱼,几乎没有什么刺,肉还很嫩
时间: 10-30分钟
食材
昂刺鱼
2条
适量
适量
大蒜
适量
生姜
适量
辣椒
适量
小葱
适量
猪油
适量
生抽
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 材料洗净
  • 2. 锅里倒油煎昂刺鱼
  • 3. 两面煎
  • 4. 葱姜蒜切好备用
  • 5. 昂刺鱼煎好后倒入料酒生抽
  • 6. 放入葱姜蒜
  • 7. 放入一碗水 大火煮开小火炖至熟
  • 8. 放入一勺猪油
  • 9. 青红椒切好
  • 10. 放入昂刺鱼中
  • 11. 加入少许盐即可
  • 12. 调味出锅喽
小贴士
昂刺鱼肉嫩,不要煎太久,煮的时间也不宜过长
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