白菜炒虾米
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森眸暖光
大白菜含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、多种维生素、大量膳食纤维、糖类和钙、磷、铁等矿物质,且含热量低,具有很高的营养价值和食疗保健作用。
时间: 10分钟内
食材
大白菜
350g
虾米
50g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
葱
适量
步骤
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1. 大白菜洗净切好
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2. 虾米过下水,葱切好
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3. 切点大蒜
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4. 热油锅,下大蒜下去炒出香味
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5. 倒入白菜炒下
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6. 放入虾米下去
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7. 加点盐
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8. 加少许酱油
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9. 快炒熟时下葱下去翻炒均匀即可
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10. 出锅
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白菜要沥干水分,不然炒起来很多水.
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