玉米萝卜猪尾巴汤
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disorder波塞冬
猪尾巴的胶原蛋白丰富,常吃一点,对皮肤保持弹性光泽有辅助的帮助,用玉米和白萝卜和猪尾巴一起炖着吃,吃起来不仅不会腻,而且美容呢!
时间: 1-2小时
食材
猪尾巴
500g
甜玉米
600g
白萝卜
700g
料酒
适量
盐
适量
姜
适量
步骤
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1. 猪尾巴洗净切段。
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2. 玉米切段。
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3. 炖锅里放入猪尾巴,姜片,加入没过肉两倍的清水。
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4. 萝卜切块备用。
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5. 枸杞洗净。
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6. 把玉米,枸杞放入炖锅中加盖小火慢炖2个小时。
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7. 在剩余20分钟时加入萝卜。
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8. 直至炖熟,加入盐调味。
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9. 盛出来请喝吧!
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小火慢炖
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