番茄蛋花汤
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屈狂影秋风
冬日里喝上热乎乎的番茄汤,暖身又养生
时间: 10分钟内
食材
番茄
1个
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 鸡蛋两个
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2. 用筷子打散鸡蛋
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3. 番茄切片
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4. 锅里放油
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5. 油热后,放入番茄,快速翻炒
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6. 炒几下后,倒入水
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7. 水开后,放入鸡蛋
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8. 用铲子把下面的鸡蛋翻开,以免糊底
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9. 成品
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番茄不要煮太久,以免营养流失
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