豆角烩麻食
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思潮prediction
买了些豆角,女儿要吃面条,那今天就来做个豆角麻食了 ,这个最主要是这个麻食的制作,一来面团和的要稍微软一点,二来就是那个撮麻食了 ,一定要用点手劲,把麻食搓的尽量薄一点
时间: 10-30分钟
食材
豆角
200g
洋葱
100g
西红柿
200g
鸡蛋
1个
芹菜
50g
油
适量
盐
适量
五香粉
适量
鸡精
适量
酱油
适量
辣椒酱
适量
步骤
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1. 准备 适量的豆角,洋葱 西红柿 和鸡蛋,把蔬菜洗干净备用
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2. 把豆角、芹菜 洋葱 和西红柿都切成小丁 ,备用
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3. 上锅热油,加入打散的鸡蛋,炒出来,然后留底油,加入豆角和芹菜一起爆炒
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4. 在加入洋葱和 西红柿,一起翻炒
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5. 最后在加入适量的水,煮开
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6. 取适量的面粉,和成面团,然后把面团用擀面杖擀成适当的厚度
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7. 在用刀左右横切 ,切成小丁,
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8. 然后用大拇指把一个个小丁用力搓一下,这样一个个麻食就搓好了
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9. 上锅烧水,等水开了,下入搓好的麻食
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10. 等麻食煮的八分熟了 ,捞出来加入刚才做好的汤菜中
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11. 最后加入炒好的鸡蛋,加入自制的辣椒酱,盐 五香粉 酱油等,搅拌起来就可以出锅
小贴士
和面时要和的稍微软一点
撮麻食时要用点力,把麻食尽量搓薄点
撮麻食时要用点力,把麻食尽量搓薄点