家常西红柿炒鸡蛋
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昭笑笑
炎炎夏日,高温很容易让人食欲不振。饮食中不妨选择多吃些味酸的果蔬,不仅能敛汗祛湿,还能生津解渴,并增进食欲。
西红柿炒鸡蛋,很经典的家常菜。在这个高温季节,家家餐桌上都少不了它的身影。酸唧唧、甜丝丝滴,加入了香菇,营养更开胃~~
西红柿炒鸡蛋,很经典的家常菜。在这个高温季节,家家餐桌上都少不了它的身影。酸唧唧、甜丝丝滴,加入了香菇,营养更开胃~~
时间: 10分钟内
食材
西红柿
123g
鸡蛋
61g
油
适量
盐
适量
香菇
适量
香葱
适量
步骤
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1. 准备好西红柿、香菇、鸡蛋。
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2. 西红柿、香菇洗净切好;香葱撕成丝状;鸡蛋磕破于碗中,打散,加盐拌匀备用。
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3. 锅中油热,倒入鸡蛋液。
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4. 滑散,盛起备用。。
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5. 锅中油热,倒入西红柿,炒出汁。
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6. 倒入香菇,炒匀。
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7. 加入盐,炒匀。
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8. 倒入鸡蛋,炒匀。
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9. 炒好的西红柿鸡蛋盛入盘中,加葱丝点缀。
小贴士
1、个人觉得。熟透的西红柿炒食味道特别好。
2、西红柿炒的过程中,用锅铲按压一下,炒出汁,味道浓厚。
3、加入了香菇,感觉这盘菜不仅营养,味道更好。
2、西红柿炒的过程中,用锅铲按压一下,炒出汁,味道浓厚。
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