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蒜香番茄炖茄子
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邢伊人淡雅泪
买这茄子的时候心里有点纠结,表皮看上去不是很嫩,其实这茄子没有浸泡过的,吃口很好,有时候还是会被表面现象蒙住双眼。今天尝试用番茄一起烹制,茄子的鲜香加上番茄的酸甜味,吃口更好。茄子具有清热止血,消肿止痛的功效等多种功效。
时间: 10分钟内
食材
茄子
400g
番茄
150g
适量
适量
辣椒
适量
生抽
适量
老抽
适量
八角
适量
生姜
适量
大蒜子
适量
白糖
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 茄子和番茄洗净
  • 2. 先把茄子切断,再中间切花刀,不要切段。
  • 3. 番茄切碎
  • 4. 大蒜和生姜切片
  • 5. 锅内油温5分热,加入调料爆香
  • 6. 之后倒入茄子,不断的煸炒至全部变色。
  • 7. 把茄汁推一边,加入番茄煸炒出香味。
  • 8. 翻炒均匀后加入盐
  • 9. 加入生抽和老抽
  • 10. 加入开水之后盖上大火烧开2分钟
  • 11. 之后打开加入辣椒
  • 12. 煸炒均匀加入适量的白糖提鲜
  • 13. 加入鸡精调味,煸炒均匀后熄火
小贴士
茄子先洗干净在切段,这样茄子里面进不去水分,方便烹制。
茄子不要切薄片,烹制以后皮肉分开影响口感。
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