茄子西红柿
1.3万热度
145收藏
收藏
|
汈年少不言败平不
茄子不管怎么搭配、怎么样的吃法,对于不想发胖的人来说,我想炒茄子只要少用油,那么选择吃茄子还是不错的选择吧。今天的西红柿炒茄子就是用油很少的。
时间: 10分钟内
食材
茄子
500g
西红柿
100g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
蚝油
适量
葱
适量
蒜
适量
生抽
适量
步骤
-
1. 茄子去皮切小块。
-
2. 西红柿。
-
3. 备好葱、蒜。
-
4. 上油锅,下葱和茄子翻炒,再下料酒翻炒。
-
5. 下西红柿翻炒。
-
6. 放入生抽翻炒。
-
7. 兑入一点清水。
-
8. 放入蚝油翻炒。
-
9. 快出锅时,放入蒜瓣、盐,调味准备出锅。
-
10. 上桌。
小贴士
适合想减肥的人们食用。
-
这道菜的其他做法
-
家常茄子西红柿拌面
158收藏9.5万热度 -
茄子西红柿
113收藏5万热度 -
西北茄子西红柿鸡蛋打卤面
18收藏13.2万热度 -
西红柿奶酪烤茄子
110收藏8834热度 -
西红柿炒茄子
50收藏6.9万热度
相关菜谱
-
茄辣西红柿
土豆fastener10.4万热度106收藏 -
西红柿鸡蛋面
沙雕游戏君9922热度194收藏 -
西红柿浓汤
limp随和1.5万热度176收藏 -
鲜榨柠檬胡萝卜西红柿汁
若梅霏琅咫天涯1.2万热度112收藏 -
鲜榨柠檬西红柿汁
悉哀伤的月季1.3万热度125收藏 -
西红柿鸡蛋水饺
皓月storm4万热度153收藏 -
西红柿炒鸡蛋
梅花疏淡2.6万热度96收藏 -
鲜榨蜂蜜西红柿香蕉汁
虐毁滔官延10.2万热度75收藏