青椒五花肉
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筝语莫挽尤
青椒能增加食欲、帮助消化: 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
时间: 10分钟内
食材
青椒
300g
五花肉
500g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
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1. 青椒洗净
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2. 青椒切条
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3. 五花肉放入锅中煮至软化
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4. 煮好的五花肉切片
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5. 热锅放入五花肉片翻炒出油后加入酱油
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6. 最后放入青椒即可
小贴士
很简单,无技巧