清炒海带
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我觉得很酷啊啊啊
好吃的海带我喜欢,海带的营养非常丰富,而且非常适合在夏天食用,海带不但有食用的价值,还有可以起到药用的功效,海带能够降低我们的血脂和血压,经常吃海带能补钙补碘哦。
时间: 10分钟内
食材
水发海带
600g
油
适量
盐
适量
生姜丝
适量
葱花
适量
味精
适量
酱油
适量
香菜碎
适量
步骤
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1. 水发海带洗净切块
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2. 锅里放入油,放入葱花生姜丝
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3. 放入海带
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4. 炒,放入盐,倒入酱油,炒
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5. 放点水炒熟关火,放入味精,放入香菜ok
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喜欢吃酸的朋友也可以加适量的醋哦。