花生烧鸡爪
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前方blind
我们家人都特别喜欢啃骨头,要是烧猪蹄,排骨,大骨,鸡爪,鸡翅什么的总是很受欢迎。鸡爪虽说肉不多,但是啃吧啃吧的感觉特别好,无论是泡椒的还是香卤的,红烧的,都特别美味。今天的花生烧鸡爪,花生是选的生花生,可以补血,延缓衰老,促进发育;鸡爪饱含胶原蛋白,吃了可以美容养颜哦。
食材
鸡爪
6只
生花生
150g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
老抽
适量
姜
适量
大蒜
适量
干辣椒
适量
桂皮
适量
八角
适量
花椒
适量
料酒
适量
小葱
适量
香菜
适量
步骤
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1. 鸡爪洗净,剪掉指甲,切两段
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2. 鸡爪冷水下锅,煮到水开捞出,用冷水冲洗几遍。用盐,料酒,姜片,生抽腌半小时
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3. 花生用温水浸泡二十分钟
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4. 各种佐料洗净切好
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5. 热锅冷油,下鸡爪煎到皮皱起发黄后盛出
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6. 锅底留少许油爆香干辣椒,花椒,桂皮,八角,姜蒜
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7. 倒入花生炒两分钟,再加入鸡爪煸炒三分钟
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8. 倒入泡花生的水和腌鸡爪的佐料,再加一些水,加盐,老抽,煮到汤汁收浓,加小葱香菜起锅
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鸡爪煮到汤汁较少时,汤里胶质很浓稠了,注意翻,小心沾锅。
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