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西红柿鸡蛋炒海参
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圣诞树trench
海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。
海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。
时间: 10分钟内
食材
西红柿
2个
鸡蛋
3个
海参
2个
适量
适量
步骤
  • 1. 锅里放油
  • 2. 倒入蛋液
  • 3. 翻炒熟了盛盘
  • 4. 锅里放油,葱蒜炝锅
  • 5. 倒入西红柿
  • 6. 加入适量食盐翻炒出汤汁,可加入适量水
  • 7. 2根海参冲洗
  • 8. 放入锅中
  • 9. 倒入鸡蛋
  • 10. 翻炒均匀
  • 11. 盛盘
小贴士
海参的修复再生功能,是一个重大特点。如快速使伤口愈合、修复多年受损的胃肠、修复免疫系统、修复胰岛、恢复造血功能等等,无不体现海参的强大修复再生特征。
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