蒜蓉豉汁酱蒸白鳝
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precede饼干
白鳝又称水中人参,不仅无毒,营养价值高,是海鲜酒楼的一道常用菜。今年春节在汕头娘家过年,每天去菜市场最兴奋不过啦,好多新鲜乱跳的海鲜着实让我惊喜呐!就像这条活跳跳的白鳝,一斤120元,难得啊,有钱在苏州还买不到呀,所以一定要买回家享用啦。
时间: 10-30分钟
食材
白鳝
600g
油
适量
蒜蓉豉汁酱
适量
砂糖
适量
步骤
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1. 食材:鲜活白鳝和蒜蓉豉汁酱。
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2. 准备好酱汁(适量的蒜蓉豉汁酱、砂糖和葵花籽油)
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3. 白鳝店家已经处理干净的啦,需要洗净就行,原条切段,每段约2厘米长。
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4. 置于碟内
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5. 均匀涂上调好的酱汁
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6. 淋上适量的葵花籽油,腌制30分钟左右。
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7. 放上水滚的锅内
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8. 猛火蒸约12分钟取出,即可享用。
小贴士
酱汁的咸味由个人口味为主。
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