辣炒墨鱼花
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ohm天穹
这道“辣炒”菜肴没有用红辣椒,用的是青辣椒和洋葱,这里的辣有青辣椒的清香辣味和洋葱的辛辣味,所以烹制这道菜肴没有用葱姜蒜。可以说这道“辣炒墨鱼花”的青辣椒、洋葱、墨鱼花这三样食材都是主料,相辅相成。
时间: 10分钟内
食材
墨鱼花
300g
洋葱
1个
尖辣椒
2个
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
步骤
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1. 主料: 墨鱼花、洋葱、青辣椒
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2. 把洋葱洗净切块。
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3. 把青辣椒洗净去蒂切片。
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4. 锅烧开水,放入墨鱼花汆烫1分钟,捞出备用。
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5. 热油,放入青辣椒炒匀。
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6. 放入备用的墨鱼花翻炒。
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7. 加适量蚝油。
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8. 放入洋葱。
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9. 快速翻勺炒匀,加盐调味。
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10. 炒匀后即可关火。
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11. 出锅装盘,即可上桌品味。
小贴士
1、放入洋葱之后,要快速翻炒,菜肴的口感才好。
2、也可以不用蚝油,菜肴的色泽会更清新。
2、也可以不用蚝油,菜肴的色泽会更清新。
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