西兰花炒土豆
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谁予琴乱绮玉
西兰花跟土豆营养价值都很高，何不让它们俩完美结合呢，简单好吃哦！
时间: 10-30分钟
食材
土豆
190g
西兰花
120g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
味精
适量
步骤
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1. 食材：土豆（已清洗去皮）、西兰花（已掰成小朵清洗） -
2. 将土豆放在案板上切成小块，待用。
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3. 将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后，捞出。
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4. 烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。
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5. 随后，加适量的清水煮开，煮至土豆断生熟软。
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6. 接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。
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7. 然后，加适量的酱油。
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8. 加适量的盐。
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9. 加适量的味精。
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10. 调味炒匀即成。
小贴士
随意做
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