清炒黄心菜
3.2万热度
102收藏
收藏
|
降孟拖臼堪
黄心菜，又名卷窝菜，纤维少，营养丰富，富含多种人体必需的微量元素
时间: 10-30分钟
食材
黄心菜
2颗
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
-
1. 黄心菜两颗 -
2. 剥开
-
3. 洗净切段
-
4. 先炒菜梗
-
5. 然后加入菜叶翻炒
-
6. 炒至变软
-
7. 调入盐和鸡精
-
8. 盛出即可
小贴士
黄心菜梗比较老，要多炒一会
-
热门菜谱
-
温补鸽子汤
72收藏493.3万热度 -
黑椒酱炒河虾
68收藏300.8万热度 -
青椒炒平菇
44收藏280.6万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
大闸蟹
738收藏167.6万热度