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清炒卷心菜
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inasmuch腼腆
卷心菜,又名包心菜、洋白菜、甘蓝、莲花白菜。卷心菜中胡萝卜素、维生素c、钙、钾含量丰富,有补肾强骨、填髓健脑之功效。今天就用卷心菜做了一盘清炒卷心菜,脆脆的,很爽口!
时间: 10分钟内
食材
卷心菜
400g
适量
适量
蒜瓣
适量
适量
步骤
  • 1. 卷心菜一个
  • 2. 撕成小片
  • 3. 蒜瓣切片
  • 4. 坐锅,爆香蒜片
  • 5. 倒入卷心菜翻炒一会儿
  • 6. 放盐
  • 7. 放醋
  • 8. 翻炒几下出锅
  • 9. 装盘
小贴士
卷心菜不能炒老了,炒老了就不脆了。
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