盐菜肉炒豆角
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豆角的营养价值非常丰富,常吃豆角对人体是非常有好处的。现在夏天已经慢慢到来,天气也变得非常炎热。在夏天可以多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。因为豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有解渴健脾、益气生津的功效。
时间: 10分钟内
食材
豆角
400g
盐菜肉
适量
盐
1g
生抽
8g
油
40g
步骤
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1. 豆角洗净,沥干水份,切小段
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2. 盐菜肉备用
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3. 热锅倒油烧热,放豆角大火翻炒片刻
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4. 放盐翻炒均匀
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5. 放盐菜肉翻炒均匀
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6. 放生抽翻炒均匀
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7. 起锅装盘即可
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8. 慢慢享用吧!
小贴士
盐菜肉的做法可以查看菜谱《蒸盐菜肉》