猪颈肉炒豆角
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收购土鸭蛋世沱
前两天买了一块猪颈肉,可以分3顿吃,做了汉堡,也炒过其他的菜,今天就用了剩下的猪颈肉炒豆角,喜欢猪颈肉的嫩滑爽口。
豆角,各种豆科植物果实的统称,其中包括菜豆、大豆、豇豆等,或特质豇豆和菜豆。是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。
豆角,各种豆科植物果实的统称,其中包括菜豆、大豆、豇豆等,或特质豇豆和菜豆。是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。
时间: 10-30分钟
食材
豆角
250g
猪颈肉
80g
姜片
2片
蒜头
2个
步骤
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1. 准备的材料,姜蒜用刀拍扁
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2. 猪颈肉切片,加入姜蒜、糖、料酒、生抽、盐、生粉、油、胡椒粉腌制
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3. 豆角摘好后下锅焯水
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4. 焯水捞起用冷水冲洗备用
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5. 锅里下油烧热,加入猪颈肉煸炒
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6. 煸炒两面焦黄
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7. 加入豆角
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8. 太干的话适量的逐渐一点点的加水再翻炒均匀
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9. 下一茶匙糖
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10. 适量的生抽翻炒均匀
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11. 最后勾芡倒入锅中翻炒均匀即可
小贴士
炒豆角加水的时候不要一次倒太多,一点点加,不要让锅太干